在第41个教师节前夕,学校以一场别开生面的“心灵疗愈体验”之旅,为近两年新入职的20余名博士教师送上一份兼具温度与深度的节日礼物。这场由组织部、心理健康教育与咨询中心联合开展的活动,通过音乐、烘焙、芳香颂钵、沙盘与绘画等多元疗愈形式,为青年才俊们打造了一场沉浸式的心灵体验。

“回归童年、找寻快乐,在无忧无虑中享受音乐带来的共鸣”,音乐疗愈中心心理咨询师刘颖教授这样鼓励大家。轻柔的音符如灵动的溪流漫过心田,博士们从畏首畏尾、小心谨慎到勇敢尝试、互动配合,沉浸在自创旋律营造的愉悦氛围中。
烘焙体验区,心理咨询师刘腾飞一边演示、一边启发:“既要体验制作中的成就感,也要学会接纳制作中的不完美”。材料科学与工程学院徐明琪博士专注地制作蛋挞时感慨道:“平时实验室里面对的都是精密仪器,今天有机会在面粉与黄油中重拾生活的烟火气,这种体验特别治愈。”

在等待蛋挞烘焙的过程中,博士们分组体验了芳香颂钵疗愈、沙盘疗愈和绘画疗愈。温润的钵声与植物精油芬芳的交织,带来身心的双重滋养,仿佛为心灵进行一场深度SPA;沙盘桌前,一个个微缩世界展现着内心图景;画布前,画笔勾勒情绪脉络,在艺术创作中与自我对话。
“这就像一场及时的心灵充电”,音乐学院新入职博士于立佳谈及感受时说:“在忙碌的入职适应期,这次活动给了我难得的松弛。在我职业生涯中的第一个教师节感受到组织的关怀和集体的暖意,意义非凡,也为开启新学期的教学科研注入了能量。”

组织部负责人表示,这些青年博士是教师队伍的新生力量,更是学校的宝贵财富。此类心理疗愈体验活动的举办,是学校重视人才、关爱人才的生动实践,通过创新多样的形式,帮助“东极青苗”缓解压力,增强对学校的认同感与归属感,为他们在校园扎根成长奠定坚实的基础。
(组织部供稿) (责任编辑 高佳)